Statt Eiskrem gab es heute zur Abkühlung mal Milchshake. Das Thermometer zeigt erbarmungslos immer noch über 30 °C an. Da heißt es: viel trinken. Aber es muss ja nicht immer nur Wasser sein. Dieser Milchshake ist Farbtherapie und Erfrischung in einem, denn er ist LILA. Blaubeer-Milchshake Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten Schwierigkeit: einfach Zutaten für ca. 1 l: 200 g gefrorene Blaubeeren 800 – 1000 ml… Weiterlesen »Ich liebe diese Farbe…
Vitaldrink mit Karotten/Möhren Zubereitungszeit: 10 Minuten Schwierigkeit: einfach Zutaten für ein Glas: 3 Karotten/Möhren 1 rote Paprika ca. 50 ml Wasser 1 EL Kokosöl Zubereitung: Die Karotten/Möhren und die Paprikaschote waschen, beides in kleine Stücke schneiden und in einen Entsafter* geben. Anschließend das Kokosöl und etwas Wasser hinzugeben – kurz umrühren und genießen. (So ähnlich entdeckt auf eigene-naturprodukte.de) Zum Wohl! (c) Histamin-Pirat